Procedimento

  1. 01

    Appiattire i filetti

    Taglia ogni petto in due a lungo, ottenendo quattro filetti, e schiaccialo tra due fogli di carta forno per ottenere uno spessore uniforme.

  2. 02

    Insaporire la farina

    Metti la farina in una ciotola bassa e regola leggermente di sale.

  3. 03

    Impanare con uovo e Parmigiano

    Sbatti l'uovo e in un'altra ciotola mescola pangrattato e parmigiano; infarina i filetti, poi passali nell'uovo e infine nella panatura.

  4. 04

    Far aderire la panatura

    Metti i filetti impanati a riposo mentre prepari la salsa in modo che la superficie resti compatta.

  5. 05

    Soffriggere l’aglio

    Scalda l'olio d'oliva, soffriggi l'aglio per circa 2 minuti e aggiungi zucchero e una spruzzata di aceto di vino rosso.

  6. 06

    Addensare la salsa di pomodoro

    Aggiungi i pomodori/passata, origano e sale, quindi lascia sobbollire 10–15 minuti finché la salsa non si addensa.

  7. 07

    Dorare i filetti

    Scalda l'olio di girasole in una padella capiente e rosola i filetti 3 minuti per lato, quindi trasferiscili su una teglia.

  8. 08

    Coprire con salsa e mozzarella

    Distribuisci un velo di salsa su ogni filetto, metti la mozzarella sopra e gratina al grill per 3–4 minuti (1–2 minuti in più se congelato).

  9. 09

    Condire gli spaghetti con la salsa

    Cuoci gli spaghetti e saltali con la salsa rimasta prima di servire subito.

Consigli

Per congelare, sistema i filetti impanati tra due fogli di carta forno in contenitore ermetico; si conservano anche per tre mesi.

Se usi filetti congelati, prolunga la fase di grill di 1–2 minuti per una cottura uniforme interna e esterna.

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